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「６０代のタイムトラベル」藤ケ丘から通えるパーソナルジムのブログ
こんばんは。 藤ケ丘から通えるパーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 皆様はもう今年の桜を見ましたか？ 藤ケ丘駅は桜の満開を迎えました。 先週の土日に開催された藤が丘駅のさくら祭りに娘と遊びに行ってきました。 今年で3回目の参加になりますが、藤が丘のさくら祭りはチケット制で出ているお店も安価に提供してくれ...
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スペシャルワンのダイエット【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 春の訪れとともに、暖かな気候が増えてきましたね。 このまま桜の開花が進み、いい天候が続いてくれれば、今年の桜を楽しめそうですね。 ICEGYMの近くにある城山公園の夜桜は、ライトアップされていて特に美しいので、興味のある方は一度行...
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振袖に向けて【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 花粉が舞う中、今年の3月は例年に比べてやや寒さを感じます。それでも、春の訪れとともに桜の開花が待ち遠しい今日この頃です。昨年は、入学式に桜が残っていないかもしれないと話していた記憶がありますが、今年は式典の際に桜と共に写真を残せそ...
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会員様のダイエット報告〜13kgのダイエット〜【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 気づけば3月、出会いと別れの季節、そして桜の花が咲く時期になりましたね。暖冬とはいえ、予想以上に温かくならないこの頃、花粉の季節も到来しています。私は目のかゆみを感じる程度ですが、昨年から花粉症の可能性を感じ始めています。 そんな中...
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もう一度、問い合わせを。
こんにちは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 ICEGYMは今年の8月でお陰様でオープン5年を迎えます。 4年7ヶ月の間に以前、ICEGYMに無料カウンセリングを申し込んだけど当日、来るのを忘れてしまったり朝が早いと寝坊してしまい、気まずいまま来れなくなってしまった方々が...
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彗星の如く。
こんにちは。尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 1月はご入会の方が多く、再契約の会員様も過去4年で最も多かったことから本当にありがたいことに私も達哉さんも多くの仕事をさせてもらえました。ありがとうございます。 セッションで集中力を切らしてはいけないと思い、毎週にいのみ内科消化...
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水分摂取【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年の冬は例年に比べて比較的暖かく感じられましたが、先週の雪の前後は本当に寒かったですね。 私はここ数年、流行病を除いて風邪を引いていないので、今年も元気に過ごしたいと思っています。ここ何年も風邪を引いていないのは、日々の水分摂取...
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塗り絵イラスト
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 娘に塗り絵を作ってみたのですが、会員様のお子様も喜んで塗り絵をしてくれて嬉しかったので画像を公開します。よろしければ皆様もご自由に使ってください。 「画像を保存」よりダウンロードして印刷してお使いください。 うさぎの塗り絵。印刷...
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謹賀新年【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 新年あけましておめでとうございます。 本年もICEGYMをどうぞ宜しくお願い申し上げます。 皆様、年末年始は楽しく過ごされましたか？忘年会や新年会、親族との集まりなど、ここ数年と比べて多くの食事の機会があったかと思います。 私自身も、両家の実...
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30代女性の素敵なbefore and after【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 もう12月下旬で年末が来てしまいましたね。皆様、寒い冬を元気にお過ごしでしょうか？ 今年は久々に忘年会や新年会を開催する機会が多いのではないでしょうか。 ダイエットジムとしては少し心配な話ですが、1年間の努力のご褒美として、楽しん...