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60代からのダイエットvol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ ICEGYMの達哉です 最近は先週の暖かさを感じたせいか寒さを気温以上に感じますね。 来週の火曜日、水曜日辺りには雪の予報が出ており、前回の雪のように積もってしまうのでしょうか。 前回の雪の時には至るところに雪だるまができていましたね。土曜日という...
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令和5年の会員様の変化vol2【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 気づけば1月の半分が過ぎ、1年に例えてみると1年のうち24分の1が過ぎ去ってしまいました。1日で例えると1時間も経過してしまい、時間の経過は本当にあっという間ですね。 初詣にて『今年は痩せますように』とお祈りした方もいらっしゃると...
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令和５年の会員様の変化vol.1【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 あけましておめでとうございます。素敵な年末年始は過ごせましたか？ 年末年始という時間のある時には、ついつい食べてすぎてしまいますよね。私はお菓子やケーキを食べたわけでは無かったのですが、私自身も少し肥えてしまいました。 年末年始の...
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今年の営業終了【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年は29日にて営業終了ということで、本日仕事納めとなりました。 今年一年大変お世話になりました。 ずっと続いている世の中の状況で辛い時期もございましたが、会員様のご紹介にも助けられ無事乗り切ることができております。 来年は少し世...
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会員様の1ヶ月の経過報告とこれから【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日はタイトルの通り会員様の1ヶ月の経過報告の許可をいただけたのでブログに書いていきたいと思います。 1ヶ月の体重の変化 この世の中の状況であまり動かなくなってしまい、仕事の作業着がキツくなり、ICEGYMのドアを叩いてくださいま...
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体重が半分に！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です まもなく年の瀬を感じる時期ですね。 今年は忘年会などのイベントを久しぶりにと思いましたが、世の中が少しまた騒がしくなってきましたのが残念です。 年末の時期になると仕事納めなどの○○納めをよく耳にしますが、皆様は仕事以外で納めるものは...
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ジムニーランド【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】
こんばんは。 ウォルト・ジムニーです。 トレーニングをしている人たちの間でジムのことを「ジムニーランド」と呼ばれていることはご存知でしょうか？こっちの世界では共用語になっていますが、初めてフィットネスの門を叩く人達にはどれくらいの認知度があるのでしょう？ さてジムニーランドとはどんなところなのか。 とあるテ...
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「あの頃の私に」ダイエット後の未来 その5
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 会員様達のダイエット後を追う第5弾。 昨年の12月25日クリスマス。 今回の主人公のS様からカウンセリング依頼が入りました。予定が合わずに年明けの2022年1月にカウンセリングを行うことになりましたが、その時のカウンセリングシー...
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女王 ダイエット後の未来その４
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 4年目を迎え、長く通ってくださっている方々のその後を追う第4弾。初めはダイエット目的だったという人が次第に目標を達成して、スポーツに夢中になったりトレーナーになったりと2022年は多くの会員様の変化を見届けました。 前回の3弾で...
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ライザップトレーナーに！（ダイエット後の未来 その３）
こんにちは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 最近はペダルが付いていない、足で地面をキックする「ランニングバイク」に乗っている小さな子供達が増えましたね。代表的な物は「ストライダー（STRIDER）」ですが、幼少期からランニングバイク（以下、ランバイクと略）に乗ると運動能...