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令和5年の会員様の変化vol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 近年類を見ない最強寒波が到来とのことでしたが、尾張旭周辺は今のところ雪は降らず大丈夫そうです。 夕方以降に雪が降る予報なので、どこまで雪が降り積もるかといった点が焦点になりそうですが、今回は大丈夫な気がしますね。 とはいえ、明日の朝...

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60代からのダイエットvol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ ICEGYMの達哉です 最近は先週の暖かさを感じたせいか寒さを気温以上に感じますね。 来週の火曜日、水曜日辺りには雪の予報が出ており、前回の雪のように積もってしまうのでしょうか。 前回の雪の時には至るところに雪だるまができていましたね。土曜日という...

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令和5年の会員様の変化vol2【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 気づけば1月の半分が過ぎ、1年に例えてみると1年のうち24分の1が過ぎ去ってしまいました。1日で例えると1時間も経過してしまい、時間の経過は本当にあっという間ですね。 初詣にて『今年は痩せますように』とお祈りした方もいらっしゃると...

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令和5年の会員様の変化vol.1【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 あけましておめでとうございます。素敵な年末年始は過ごせましたか? 年末年始という時間のある時には、ついつい食べてすぎてしまいますよね。私はお菓子やケーキを食べたわけでは無かったのですが、私自身も少し肥えてしまいました。 年末年始の...