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尾張旭のパーソナルジムが教える体重が減らない理由

こんにちは！ 尾張旭市のパーソナルトレーニングジム　ICEGYM佐藤です。 本日は運動もしているし食事も気をつけている。でも体重が落ちない。ダイエット中盤に陥りがちな停滞の理由について書いていきたいと思います。 尾張旭のパーソナルジムが教える体重が減らない理由1章 体重が減らなくなる理由には実は様々な理由が...

刈谷の衝撃

こんにちは！ 「刈谷の衝撃」 尾張旭のパーソナルトレーニングジム、ICEGYM代表の佐藤です。 いつもはSEO（サーチエンジン対策）を少し意識した文章を書くのですが、本日は本来の私でいきます笑。 先日、友人が経営している刈谷市のパーソナルジム「X」にお邪魔してきました。エックスと読みます。 そこにはムキムキ...

守山区から通えるパーソナルジムが教える「プロテインは太る？」について

こんにちは！ 守山区から通えるパーソナルジムが教える「プロテインは太る？」について ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 この世界にいると色々な方からプロテインって太るの？と質問されます。 ではその質問を結論から書いていきます。 結論　飲みかたを間違えると太る まずプロテインについてですが、タンパク...

長久手市から通えるパーソナルジムが教える「ジム選び」

こんにちは！ 長久手市から通えるパーソナルジム ICEGYM代表パーソナルトレーナーの佐藤です。 本日はパーソナルジムの選び方についてメリット、デメリットを紹介致します。 マンションの一室でトレーニングを行うマンションタイプとテナントビルに入っている店舗型の違いついても触れていこうと思います。 マンション型...

尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジムがOPEN。成功率の秘密とは

こんにちは！ 尾張旭市にあるパーソナルジム ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 8月1日に尾張旭市にダイエット特化型パーソナルトレーニングジムをOPENさせて頂くことになりました。今流行のマンション型ではなく、店舗型の完全予約制の個室マンツーマン指導です。尾張旭駅から徒歩30秒の究極の立地を探しま...