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5ヶ月の週1トレーニングでの成果は？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ハロウィン 少し前まではまだ夏のような気温が続いていましたが、いつの間にか秋を通り越し冬の到来を感じるようになりましたね。秋を通り過ぎてしまった感はありますが、ハロウィンはまだ残っております。私が小さい頃はハロウィンは定着しては...
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お月見泥棒！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 中秋の名月～お月見泥棒～ 9月に入りふと月を見たときに小さな頃にやっていたお月見泥棒を思い出しました。皆様はお月見泥棒をお聞きしたことはございますか？ 中秋の名月に特定地域の一部で行われている‘お月見泥棒‘という風習は、中秋の名...
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ジョギングにウォーキング【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 前回のブログで夏休みの自由研究のバトンを渡されたので発表！といきたいところですが突然すぎてまだ何もございません。笑 少しばかりお待ちいただけると幸いです。来年まで。 夏も終わりを迎え少しずつ涼しくなってまいりましたね。夜のウォー...
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近況報告【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年の夏はいかがでしたでしょうか。梅雨が終わり暑い夏が来たかと思えばまた雨が続き、先週はまた暑い日々でしたが、しばらく雨が続くようでであまり夏を感じぬまま夏が終わってしまいそうですね。 夏の風物詩の花火を見たり感じたり、海へ行き...
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現状報告【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム】
皆様、こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 長い長い雨が終わりまた夏らしい気候が戻って来ましたね。 今年は雨の降り始めるのも早く暑さに慣れないまま夏が来て、暑くなったかと思えば雨が続く日々が続きました。現在の状況で外出が少なく暑さに慣れていない人が多いかと思います。...
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しゅみー【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
皆様こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 つい先日開幕して盛り上がっていたオリンピックも閉幕を迎えてしまい、なんだか寂しくなりましたね。 多くの感動に最後まで諦めないプレーなどから多くの元気をいただけました。 海外の選手にも日本の食事や文化などをわずかでも楽しんでい...
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体組成計と体温計【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
皆様、こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ついにINBODYを導入！ 昨日ICEGYMに新たな体組成計、タニタのINBODYを導入致しました。 今までの体重計は私どもがお客様のリストを管理をしやすくするために体脂肪率や筋肉量などがしっかりとした数値で出ないタイプで...
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オリンピック【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 いよいよ明日東京オリンピックの開会式が開催されますね。コロナがまだまだ終息を迎えていない中での開催で色々な意見もあるかと思いますが、少しでも選手の頑張りから力をもらいコロナに立ち向かうオリンピックになってくれればいいかと思います...
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京都のパーソナルジム “若草”【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は7月7日にOPENした新たなICEGYMGROUPの店舗をご紹介致します。 京都のパーソナルジム”若草” 少し前から匂わせていた京都のパーソナルジムの”若草” なんと愛知県から離れた京都に4号店をOPEN致しました。 既存...
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喜び【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ここ最近は本格的な梅雨という感じでどんよりとした天気が続いています。と思いきや、昨日のように暑い上に湿度も高く気持ちが滅入る程暑い日もありますね。 もう少ししたら梅雨も明け本格的な夏を迎えます。昨日のような天気が続くことになりま...