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40代女性の2ヶ月の変化【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年のGWはあちこちでイベントが開催しておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私は休みの日に岐阜の世界淡水魚園水族館アクア・トトぎふに行き、その後水族館の近くにある国営木曽三川公園のネモフィラ達を見てきました。 水族館では...
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会員様の蹄跡

尾張旭市のさくらまつり【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 さくらまつりをAIに 今年は久しぶりに春のさくらまつりを開催するところが多いのではないでしょうか。 我らが尾張旭市にある城山公園でも、毎年春になると「さくらまつり」が開催されます。このお祭りは、尾張旭市内で最も大きな桜の名所である...
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続編　会員様の3ヶ月の変化【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんばんは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日も会員様の紹介の続報となります。 3ヶ月の減量幅は？ 以前にもご紹介しましたI様は、前回紹介時の体重が80.9kgでしたが今の体重が72.9kgを記録し、スタートから約3ヶ月で-20kgの減量に成功いたしました。 下記に劇的b...
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60代からのダイエットvol.3β【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんばんは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 暖かくなったり、寒くなったりと三寒四温のような季節ですね。 しかし、この時期は冬の終わりと春の訪れを予感させるので個人的には冬の中では好きです。 そして、近づいてくる春という季節は出会いと別れの時期ですが、花粉症とも出会ったしまう...
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令和5年の会員様の変化vol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 近年類を見ない最強寒波が到来とのことでしたが、尾張旭周辺は今のところ雪は降らず大丈夫そうです。 夕方以降に雪が降る予報なので、どこまで雪が降り積もるかといった点が焦点になりそうですが、今回は大丈夫な気がしますね。 とはいえ、明日の朝...
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60代からのダイエットvol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ ICEGYMの達哉です 最近は先週の暖かさを感じたせいか寒さを気温以上に感じますね。 来週の火曜日、水曜日辺りには雪の予報が出ており、前回の雪のように積もってしまうのでしょうか。 前回の雪の時には至るところに雪だるまができていましたね。土曜日という...
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令和５年の会員様の変化vol.1【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 あけましておめでとうございます。素敵な年末年始は過ごせましたか？ 年末年始という時間のある時には、ついつい食べてすぎてしまいますよね。私はお菓子やケーキを食べたわけでは無かったのですが、私自身も少し肥えてしまいました。 年末年始の...
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会員様の1ヶ月の経過報告とこれから【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日はタイトルの通り会員様の1ヶ月の経過報告の許可をいただけたのでブログに書いていきたいと思います。 1ヶ月の体重の変化 この世の中の状況であまり動かなくなってしまい、仕事の作業着がキツくなり、ICEGYMのドアを叩いてくださいま...
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HERUNDER

体重が半分に！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です まもなく年の瀬を感じる時期ですね。 今年は忘年会などのイベントを久しぶりにと思いましたが、世の中が少しまた騒がしくなってきましたのが残念です。 年末の時期になると仕事納めなどの○○納めをよく耳にしますが、皆様は仕事以外で納めるものは...